Laure-Alexandra ROBIN

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Maître Nageur Sauveteur

BEESAN N°06090422

Responsabilité Civile

Professionnelle SNPMNS

Future Maman

Pour vous sentir en pleine forme durant votre grossesse...

Public : femme enceinte de 3 à 9 mois
Date : le jeudi   Durée : 30 minutes
Tarif : 20€ la séance pour 1 personne. 15€ lorsque vous êtes 2 ou 3.

Cours individuels ou collectifs selon le nombre d'inscrites

 

Renseignements ou demande d'inscription : cliquez ici

Informations pratiques

Modalités d'inscription :

- Femme enceinte de 3 mois à 9 mois

- Règlement par chèque ou en espèce par séance.

- Réserver votre séance une semaine à l'avance.

 

Déroulement des séances :

- Arrivée au centre de l'APEI 10 minutes avant le début de la séance.

- Séance d'une durée de 30 minutes.

- Matériel dans l'eau fourni.

- Eau chauffée entre 32° et 34°C.

- Exercices de tonification, respiration et de relaxation

- Si vous ne voulez pas avoir les cheveux trop mouillés, munissez vous d'un bonnet bain

Lieu de l'activité

Sur la commune d'Allinges

300 route de Marclaz
74200 Allinges

A 2km de Thonon, en direction Bons-en-Chablais.

 

Foyer accueillant un public d'handicapé adulte, vous serez donc amené a les croiser dans les couloirs du centre.